Unsere Kurse

Angebot für

Erwachsene

Dein Ziel ist unsere Passion. Wähle dein Workout, um höchsteffektiv zu trainieren und deine persönlichen Ziele zu erreichen. Trainiere unter Anleitung in der Gruppe und erfahre neben dem Spaß und der Dynamik ein einmaliges Trainingserlebnis.

ANPASSBAR AUF JEDES FITNESSLEVEL

Egal ob Einsteiger, Fortgeschritten oder Profi

TRAINIERE IN EINEM TEAM

Lass' dich von der Gruppe motivieren

60 MINUTEN PRO KURS

Trainiere hocheffizient innerhalb 1 Stunde

Performance

Das Performance Workout ist ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt des funktionellen- und Athletiktrainings. Perfekt für den Einstieg und um eine Alltagsathletik zu erreichen.

High Performance

Das High Performance Workout ist nichts für schwache Nerven. Hier wird 60 Minuten Vollgas gegeben. Überstehst du dieses Workout bist du ein Biest.

Bauch - Beine - Po

Das BBP Workout ist für jeden geeignet, der Lust auf schöne Beine, einen flachen Bauch und einen wohlgeformten Po haben. Im 4-Wochen-Zyklus gibt es ein festgelegtes Kraftworkout, welches unter Anleitung trainiert wird.

Krafttraining

Unser Kraft Workout ist für alle geeignet die Lust auf ein anspruchsvolles Workout haben mit dem Ziel stärker zu werden. Im 4-Wochen-Zyklus wird das Workout umgestellt, um eine stetig eine perfekte Anpassungsphase zu gewährleisten. Hier steht die Kraftkomponente im Vordergrund.

NinjaFit

Wenn du Lust hast, wie die Ninjas aus der TV-Show zu trainieren und hierbei zusätzlich eine krasse körperlich Athletik zu bekommen, bist du in diesem Workout genau richtig. Dieses einzigartige Workout verbindet alle Elemente, die ein guter Athlet mitbringen sollte. Ob Hangeln, springen, Balancieren usw., wir fordern dich in allen Bereichen.

Angebot für

Mütter

Aktuell erproben wir an unserem Standort in Aachen unser neues Konzept für Mütter gemeinsam mit Babys im Alter von 0 bis 3 Jahre.

Wichtig: Angebot individuell nach Standort anfragen.

Perfekt nach der Geburt

gemeinsam mit Babys und anderen Müttern.

Austausch mit anderen Müttern

unter Gleichgesinnten.

60 MINUTEN PRO KURS

Trainiere hocheffizient innerhalb 1 Stunde

MamiFit

Einzigartig, Einfühlsam, Effektiv: Bei MamiFit bringen wir frischgebackene Mütter zusammen, um in einer unterstützenden, spaßigen Umgebung wieder fit zu werden. 

Unser Programm ist speziell für Mütter mit Babys im Alter von 0 bis 3 Jahren entworfen und bietet eine perfekte Mischung aus sanfter Fitness, Baby-Interaktion und Gemeinschaftsgefühl.

Angebot für

Kinder

Du bist 5 Jahre oder älter und möchtest mit Freunden nicht nur viel Spaß haben, sondern auch wie ein Ninja aus dem TV trainieren? Wir helfen dir dabei.

SPASS & SPORT

Entdecke bei uns die Möglichkeit, wie die großen Ninjas durch den Parkour zu hangeln und dabei deine Fähigkeiten zu verbessern.

PASSION

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, eure Kinder über ein systematisches Training in der Gruppe sowohl im sozialen als auch im sportlichen Bereich zu fördern.

SPORTLICHE BETREUUNG

Abgesehen von den NinjaFit Kids Kursen bieten wir für alle Eltern oder Begleitpersonen ein Workout an, welches auf deine individuellen Ziele abgestimmt ist.

NinjaFit Kids

Stell dir vor, du wärst ein Ninja, genau wie die coolen Helden aus deiner Lieblingssendung im Fernsehen! Möchtest du lernen, wie man klettert, springt und balanciert? Dann ist unser Ninja-Training genau das Richtige für dich! Wir machen super spannende Übungen, bei denen du zeigen kannst, was in dir steckt. Du wirst nicht nur jede Menge Spaß haben, sondern auch stark und geschickt wie ein echter Ninja werden. Komm und mach mit bei unserem abenteuerlichen Ninja-Workout!